秋季降温提示语
秋季降温提示语11.秋日的风凉凉的，秋日的雨爽爽的，秋日的景美美的，秋日的思念长长的。弹指一挥间，四季又转换，气温已降，天气已凉，提醒朋友保重健康。一日三餐，加强营养，早起早睡，精神清爽，愿你幸福生活长又长。
2.秋日来临果实多，最美数着酸枣果，荒郊野外红一片，采摘艰辛全值过。维生素含量第一名，开胃助消化肠道清，酸甜可口果肉鲜美，果仁煎汤有助睡眠。养生日，祝愿朋友多多收集好资料，择优应用健康保证。
3.秋天必吃七种菜：莲藕增强免疫力，菠菜预防口角炎，补脾健胃胡萝卜，消除疲劳食豆芽，芹菜促消增食欲，益心强肾小白菜，莴笋平喘润燥多。愿你健康!
4.雨水飘，送来秋的气息;短信传，送你我的关怀，愿你：与烦恼总是擦肩而过，与忧伤总是无缘相见，与快乐总是缠缠绵绵，与健康总是形影不离，幸福快乐之余，记得保持联系。
5.一场秋雨一阵凉，一句叮嘱在耳旁，白天出门看天气，晚上适当加衣裳，感冒发烧远离你，合理饮食少着凉，祝你入秋万事顺，健康身体心舒畅。
6.一阵秋风一阵凉，一地落叶遍地秋，一声问候情义至，一片温暖上心头。寒露已至，给你温馨提示：添衣保暖身体适，秋季养生挑好食，早睡早起健康至。
7.秋季养生贴士：蔬菜水果加浓汤，美味营养更健康;登高慢跑冷水浴，通肺健脑添活力;问候祝福发短信，轻松愉快好心情。
8.秋季养生需要三坚持：坚 ……此处隐藏1854个字……到短短话语寄相思秋虽已凉心未冷祝君中秋快乐
12.通知：秋天来临，冷空气马上到来，朋友们请做好御寒工作，有老公抱老公，有老婆抱老婆，暂时没有请抱暖水瓶，切勿乱抱，望周知。
13.日复一日，年复一年，抓住你身边的人，记住你身边的事。我不想再错过了：秋天。你来了，我要把你和我最好的朋友一起分享，谢谢你秋天。
14.那是一个秋天，我来到手机旁编写了这条短信，当你收到时，你一定笑开了花，而且事事如意，为什么呢?因为秋天来了......
15.饮食以清润为宜多吃些具有养阴润肺生津及清燥的食品，如萝卜银耳梨百合荸荠芝麻等。此外还要多饮些开水淡茶豆浆及牛奶等饮料。
16.饮食以辛多酸为好由于秋季气候干燥，不宜多吃些煎炸热燥油腻之物;更应少吃葱姜蒜韭椒(包括胡椒花椒辣椒)烈酒等辛辣香燥之品。
17.适量进补暮秋时节，人体精气开始封藏，进食一些滋补食品较容易吸收纳藏，有利于改善脏腑功能，增强身体素质，对身体素质虚弱的老年慢性病患者来说，进补可以改善体质，有健身祛病延年之裨益。适当可多吃些鸡鸭牛肉猪肝鱼及莲子核桃龙眼肉大枣等食品。
18.秋来天变无常，感冒提早预防。打开门窗通风，开水多喝无妨;早晚盐水漱口，睡前烫脚上床;加强体育锻炼，适时增添衣裳;肥皂洗手消毒，祝你快乐健康!
19.秋凉莫感冒，健康最重要;笑要开怀笑，青春永不老;遇事别急躁，情绪调节好;累了就睡觉，心情更美妙;常把快乐抱，幸福身旁绕;朋友问候到，关心要记牢。天冷添衣裳莫烦恼，愿你健康快乐往前跑。
20.秋令保健养肺为先。肺喜润而恶燥，燥邪伤肺。适当多吃些蜂蜜核桃乳品百合银耳萝卜秋梨香蕉藕等，少吃辛辣燥热与助火之品。
